Le diabète de type 2 et sa prévention

Il est possible de réduire le risque de développer un diabète de type 2.
Il est possible de réduire le risque de développer un diabète de type 2. | Crédit photo : Peter Stanic de Pixabay

Le diabète de type 2 touche essentiellement les personnes âgées de plus de 40 ans. Cette maladie peut occasionner des complications graves, notamment sur les vaisseaux sanguins, le cœur ou les reins. Deux axes sont mis en place lors de sa prise en charge :

  • Mesures hygiéno-diététiques (alimentation équilibrée et activité physique),
  • Traitements médicamenteux.

Le diabète de type 2 en deux mots

Le pancréas des personnes atteintes de diabète de type 2 sécrète de l’insuline mais les cellules de l’organisme sont devenues résistantes à cette hormone.

Cela occasionne une montée du taux de sucre (glucose) dans la circulation sanguine, appelé glycémie, qui reste anormalement élevé après un repas. De ce fait, le pancréas est obligé de secréter des quantités importantes d’insuline et s’épuise à sécréter à la longue.

Cette maladie touche surtout les personnes sédentaires, en surpoids et ayant plus de 45 ans.

Le diabète de type 2 représente 90 % des cas de diabète après 60 ans.

Une étude de l’Institut national de la santé et de la recherche médicale (INSERM) estime que 5 % de la population française souffre de diabète de type 2.

Le nombre de cas augmente de plus de 5 % par an et la maladie touche des individus de plus en plus jeunes du fait de l’augmentation de l’obésité dans les pays occidentaux.

Quels sont les symptômes du diabète de type 2 ?

Le diabète de type 2 est une maladie silencieuse qui est le plus souvent diagnostiquée à l’occasion d’examen de routine.

Au bout d’un certain temps, des symptômes peuvent néanmoins apparaître :

  • Augmentation de la soif et de la faim,
  • Envie fréquente d'uriner,
  • Coupures qui cicatrisent lentement,
  • Démangeaisons de la peau,
  • Fourmillement dans les mains ou les pieds,
  • Vision trouble,
  • Fatigue.
  • Infections fréquentes (gencives, vessie, etc.),
  • Troubles de l'érection.

Le diabète peut se traduire dans les analyses de sang par un taux élevé de triglycérides et un taux bas de « bon » cholestérol (HDL) et une élévation de la tension (pression sanguine).

Quelles sont les causes du diabète de type 2 ?

Le diabète de type 2 est plus fréquent chez certaines personnes :

  • Dont l’âge est supérieur à 45 ans,
  • Sédentaires,
  • En surpoids ou obèse,
  • Ayant des antécédents familiaux.

La cause exacte de la maladie n’est pour autant pas connue.

Les femmes ayant accouché d'un bébé dont le poids est supérieur à 4,5 kg ou ayant développé un diabète pendant la grossesse présentent un terrain favorable au diabète de type 2.

De même, une alimentation déséquilibrée, pauvre en fibres (légumes et fruits) et trop riche en acides gras saturés (beurre, fromages, viande rouge, etc.) pourrait contribuer à la survenue du diabète de type 2.

Comment prévenir le diabète de type 2 ?

Une bonne hygiène de vie permet de réduire le risque de développer le diabète de type 2, notamment quand on a des antécédents familiaux :


Publicité

Huawei Band 4 Pro

TOP RATING
Avis client :

HUAWEI Band 4 Pro - Bracelet Connecté Fitness avec Écran Tactile AMOLED de 0.9...

voir le prix voir le prix sur Cdiscount

Ultrasport XT-Trainer vélo elliptique

TOP RATING
Avis client :

Ultrasport XT-Trainer 800A/700M, vélo elliptique pour la maison, avec capteurs ...

voir le prix

Un ou plusieurs mots ou parties de mots séparés par un espace. Recherche avec accent.

TOP RATING

Huawei Band 4 Pro

HUAWEI Band 4 Pro - Bracelet Connecté Fitness avec Écran Tactile AMOLED de 0.9...

Avis client :

TOP RATING

Ultrasport XT-Trainer vélo elliptique

Ultrasport XT-Trainer 800A/700M, vélo elliptique pour la maison, avec capteurs ...

Avis client :

Contact | Mentions légales | Décharge de responsabilité | Plan du site

Cardio & Santé

hello@cardisante.org
Torre Andaluz
Calle Jose Isaac Fabrega
Ciudad de Panama
Panama

Clause de décharge de responsabilité en matière de santé

Les contenus du site internet cardiosante.org, les textes, les images (crédit photo : pixabay)et autres outils présents sur le site internet cardiosante.org sont fournis à titre informatif seulement. Le contenu ne saurait en aucune manière se substituer à un examen médical, une consultation, un diagnostic ou un traitement médical. Demandez toujours conseil à votre médecin ou tout autre professionnel de santé qualifié pour toute question se rapportant à l’état de santé ou de nutrition. N’ignorez jamais les conseils d’un professionnel de santé et ne reportez jamais la décision de consulter un médecin en raison d’une information que vous auriez lu sur le site internet de Cardio & Santé. En cas d’urgence médicale, contactez immédiatement votre médecin ou l’hôpital.

https://cardiosante.org/12-exercices-avec-halteres-pour-travailler-ensemble-corps
https://cardiosante.org/alimentation-saine-sportif
https://cardiosante.org/bienfaits-musculation
https://cardiosante.org/blog
https://cardiosante.org/calcul-metabolisme-basale-besoin-calories-imc-masse-grasse
https://cardiosante.org/cardio-est-une-forme-exercice-aerobie
https://cardiosante.org/classement-produit-guide-achat-comparatif
https://cardiosante.org/crossfit-preparation-physique-haute-intensite
https://cardiosante.org/entrainement-exercices-physiques
https://cardiosante.org/equipements-cardio-training-entrainer-maison
https://cardiosante.org/equipements-musculation-entrainer-maison
https://cardiosante.org/facteurs-declenchants-obesite-prevention
https://cardiosante.org/guide-achat
https://cardiosante.org/guide-achat-bracelets-connectes-haut-gamme
https://cardiosante.org/guide-achat-bracelets-connectes-haut-gamme-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-bracelets-connectes-slim-ultra-legers
https://cardiosante.org/guide-achat-bracelets-connectes-slim-ultra-legers-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-montres-connectees-haut-gamme
https://cardiosante.org/guide-achat-montres-connectees-haut-gamme-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-montres-connectees-style-apple
https://cardiosante.org/guide-achat-montres-connectees-style-apple-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-pour-bien-acheter-son-velo-elliptique
https://cardiosante.org/guide-achat-pour-bien-acheter-son-velo-elliptique-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-pour-bien-acheter-tapis-course
https://cardiosante.org/guide-achat-pour-bien-acheter-tapis-course-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-rameur
https://cardiosante.org/guide-achat-rameur-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-velo-appartement
https://cardiosante.org/guide-achat-velo-appartement-spinning-rpm
https://cardiosante.org/guide-achat-velo-appartement-spinning-rpm-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-velo-appartement-version-light
https://cardiosante.org/home
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-bracelet-connecte-fitbit-charge-4-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-bracelet-connecte-fitbit-inspire-hr-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-bracelet-connecte-fitbit-ionic-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-bracelet-connecte-garmin-vivoactive-4s-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-bracelet-connecte-garmin-vivosmart-4-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-bracelet-connecte-garmin-vivosport-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-bracelet-connecte-honor-band-5-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-bracelet-connecte-huawei-band-4-pro-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-chaise-romaine-sportstech-pt300-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-montre-connectee-Huawei-Watch-GT-2-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-montre-connectee-fitbit-versa-2-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-montre-connectee-garmin-forerunner-35-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-montre-connectee-samsung-galaxy-fit-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-montre-connectee-samsung-galaxy-watch-active-2-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-rameur-sportstech-rsx500-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-tapis-course-ise-madrid-sy-1001-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-tapis-course-sportstech-f37-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-tapis-course-sportstech-f75-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-velo-appartement-sportstech-x150-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-velo-elliptique-sportstech-cx2-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-velo-elliptique-sportstech-lcx800-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-velo-elliptique-sportstech-sx600-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-velo-spinning-bh-fitness-sb3-magnetic-h919n-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-velo-spinning-bh-fitness-superduke-power-h946-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-velo-spinning-bluefin-fitness-tour-sp-francais-fr
https://cardiosante.org/manuels-utilisateur
https://cardiosante.org/montres-bracelets-connectes
https://cardiosante.org/prevention-diabete-type-2
https://cardiosante.org/prevention-maladies-cardiovasculaires
https://cardiosante.org/resistance-insuline-decrit-situation-cellules-deviennent-moins-sensibles-insuline
https://cardiosante.org/sommeil-et-recuperation
https://cardiosante.org/taux-cholesterol
https://cardiosante.org/vitamine-c-remede-universel

[Valid RSS]

Contact | Mentions légales | Décharge de responsabilité | Plan du site

Cardio & Santé

hello@cardisante.org
Torre Andaluz
Calle Jose Isaac Fabrega
Ciudad de Panama
Panama

Clause de décharge de responsabilité en matière de santé

Les contenus du site internet cardiosante.org, les textes, les images (crédit photo : pixabay)et autres outils présents sur le site internet cardiosante.org sont fournis à titre informatif seulement. Le contenu ne saurait en aucune manière se substituer à un examen médical, une consultation, un diagnostic ou un traitement médical. Demandez toujours conseil à votre médecin ou tout autre professionnel de santé qualifié pour toute question se rapportant à l’état de santé ou de nutrition. N’ignorez jamais les conseils d’un professionnel de santé et ne reportez jamais la décision de consulter un médecin en raison d’une information que vous auriez lu sur le site internet de Cardio & Santé. En cas d’urgence médicale, contactez immédiatement votre médecin ou l’hôpital.

https://cardiosante.org/12-exercices-avec-halteres-pour-travailler-ensemble-corps
https://cardiosante.org/12-exercices-avec-halteres-pour-travailler-ensemble-corps
https://cardiosante.org/alimentation-saine-sportif
https://cardiosante.org/alimentation-saine-sportif
https://cardiosante.org/bienfaits-musculation
https://cardiosante.org/bienfaits-musculation
https://cardiosante.org/blog
https://cardiosante.org/blog
https://cardiosante.org/calcul-metabolisme-basale-besoin-calories-imc-masse-grasse
https://cardiosante.org/calcul-metabolisme-basale-besoin-calories-imc-masse-grasse
https://cardiosante.org/cardio-est-une-forme-exercice-aerobie
https://cardiosante.org/cardio-est-une-forme-exercice-aerobie
https://cardiosante.org/classement-produit-guide-achat-comparatif
https://cardiosante.org/classement-produit-guide-achat-comparatif
https://cardiosante.org/crossfit-preparation-physique-haute-intensite
https://cardiosante.org/crossfit-preparation-physique-haute-intensite
https://cardiosante.org/entrainement-exercices-physiques
https://cardiosante.org/entrainement-exercices-physiques
https://cardiosante.org/equipements-cardio-training-entrainer-maison
https://cardiosante.org/equipements-cardio-training-entrainer-maison
https://cardiosante.org/equipements-musculation-entrainer-maison
https://cardiosante.org/equipements-musculation-entrainer-maison
https://cardiosante.org/facteurs-declenchants-obesite-prevention
https://cardiosante.org/facteurs-declenchants-obesite-prevention
https://cardiosante.org/guide-achat
https://cardiosante.org/guide-achat
https://cardiosante.org/guide-achat-bracelets-connectes-haut-gamme
https://cardiosante.org/guide-achat-bracelets-connectes-haut-gamme
https://cardiosante.org/guide-achat-bracelets-connectes-haut-gamme-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-bracelets-connectes-haut-gamme-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-bracelets-connectes-slim-ultra-legers
https://cardiosante.org/guide-achat-bracelets-connectes-slim-ultra-legers
https://cardiosante.org/guide-achat-bracelets-connectes-slim-ultra-legers-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-bracelets-connectes-slim-ultra-legers-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-montres-connectees-haut-gamme
https://cardiosante.org/guide-achat-montres-connectees-haut-gamme
https://cardiosante.org/guide-achat-montres-connectees-haut-gamme-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-montres-connectees-haut-gamme-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-montres-connectees-style-apple
https://cardiosante.org/guide-achat-montres-connectees-style-apple
https://cardiosante.org/guide-achat-montres-connectees-style-apple-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-montres-connectees-style-apple-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-pour-bien-acheter-son-velo-elliptique
https://cardiosante.org/guide-achat-pour-bien-acheter-son-velo-elliptique
https://cardiosante.org/guide-achat-pour-bien-acheter-son-velo-elliptique-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-pour-bien-acheter-son-velo-elliptique-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-pour-bien-acheter-tapis-course
https://cardiosante.org/guide-achat-pour-bien-acheter-tapis-course
https://cardiosante.org/guide-achat-pour-bien-acheter-tapis-course-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-pour-bien-acheter-tapis-course-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-rameur
https://cardiosante.org/guide-achat-rameur
https://cardiosante.org/guide-achat-rameur-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-rameur-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-velo-appartement
https://cardiosante.org/guide-achat-velo-appartement
https://cardiosante.org/guide-achat-velo-appartement-spinning-rpm
https://cardiosante.org/guide-achat-velo-appartement-spinning-rpm
https://cardiosante.org/guide-achat-velo-appartement-spinning-rpm-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-velo-appartement-spinning-rpm-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-velo-appartement-version-light
https://cardiosante.org/guide-achat-velo-appartement-version-light
https://cardiosante.org/home
https://cardiosante.org/home
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-bracelet-connecte-fitbit-charge-4-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-bracelet-connecte-fitbit-charge-4-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-bracelet-connecte-fitbit-inspire-hr-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-bracelet-connecte-fitbit-inspire-hr-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-bracelet-connecte-fitbit-ionic-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-bracelet-connecte-fitbit-ionic-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-bracelet-connecte-garmin-vivoactive-4s-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-bracelet-connecte-garmin-vivoactive-4s-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-bracelet-connecte-garmin-vivosmart-4-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-bracelet-connecte-garmin-vivosmart-4-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-bracelet-connecte-garmin-vivosport-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-bracelet-connecte-garmin-vivosport-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-bracelet-connecte-honor-band-5-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-bracelet-connecte-honor-band-5-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-bracelet-connecte-huawei-band-4-pro-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-bracelet-connecte-huawei-band-4-pro-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-chaise-romaine-sportstech-pt300-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-chaise-romaine-sportstech-pt300-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-montre-connectee-Huawei-Watch-GT-2-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-montre-connectee-Huawei-Watch-GT-2-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-montre-connectee-fitbit-versa-2-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-montre-connectee-fitbit-versa-2-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-montre-connectee-garmin-forerunner-35-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-montre-connectee-garmin-forerunner-35-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-montre-connectee-samsung-galaxy-fit-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-montre-connectee-samsung-galaxy-fit-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-montre-connectee-samsung-galaxy-watch-active-2-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-montre-connectee-samsung-galaxy-watch-active-2-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-rameur-sportstech-rsx500-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-rameur-sportstech-rsx500-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-tapis-course-ise-madrid-sy-1001-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-tapis-course-ise-madrid-sy-1001-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-tapis-course-sportstech-f37-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-tapis-course-sportstech-f37-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-tapis-course-sportstech-f75-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-tapis-course-sportstech-f75-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-velo-appartement-sportstech-x150-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-velo-appartement-sportstech-x150-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-velo-elliptique-sportstech-cx2-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-velo-elliptique-sportstech-cx2-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-velo-elliptique-sportstech-lcx800-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-velo-elliptique-sportstech-lcx800-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-velo-elliptique-sportstech-sx600-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-velo-elliptique-sportstech-sx600-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-velo-spinning-bh-fitness-sb3-magnetic-h919n-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-velo-spinning-bh-fitness-sb3-magnetic-h919n-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-velo-spinning-bh-fitness-superduke-power-h946-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-velo-spinning-bh-fitness-superduke-power-h946-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-velo-spinning-bluefin-fitness-tour-sp-francais-fr
https://cardiosante.org/manuel-utilisation-velo-spinning-bluefin-fitness-tour-sp-francais-fr
https://cardiosante.org/manuels-utilisateur
https://cardiosante.org/manuels-utilisateur
https://cardiosante.org/montres-bracelets-connectes
https://cardiosante.org/montres-bracelets-connectes
https://cardiosante.org/prevention-diabete-type-2
https://cardiosante.org/prevention-diabete-type-2
https://cardiosante.org/prevention-maladies-cardiovasculaires
https://cardiosante.org/prevention-maladies-cardiovasculaires
https://cardiosante.org/resistance-insuline-decrit-situation-cellules-deviennent-moins-sensibles-insuline
https://cardiosante.org/resistance-insuline-decrit-situation-cellules-deviennent-moins-sensibles-insuline
https://cardiosante.org/sommeil-et-recuperation
https://cardiosante.org/sommeil-et-recuperation
https://cardiosante.org/taux-cholesterol
https://cardiosante.org/taux-cholesterol
https://cardiosante.org/vitamine-c-remede-universel
https://cardiosante.org/vitamine-c-remede-universel

[Valid RSS]

© Cardio & Santé 2020. Tous droits réservés reproduction strictement interdite. Crédit photos : Pixabay. DMOZ Directory Web Directory

© Cardio & Santé 2020. Tous droits réservés reproduction strictement interdite. Crédit photos : Pixabay. DMOZ Directory Web Directory